懒人儿童美食菜谱

为孩子准备美味的健康食物并不意味着要花费很多时间。以下是一些简单易做的懒人儿童美食菜谱，能够满足孩子的口味偏好，同时提供营养。

花样三明治

将整片面包涂抹上奶油芝士，放上番茄片和生菜叶，再加上另一片面包即可。用饼干模具将三明治切割成有趣的形状，如星星、动物等。孩子们会喜欢这样有趣的午餐。

果蔬串串

将草莓、香蕉、小番茄、黄瓜等切成小块，然后穿在彩色的串串棒上。这样的果蔬串不仅美观，而且方便孩子们拿起来吃，也增加了他们摄入水果蔬菜的欲望。

小鱼薯条

将鱼片用面包糠裹上，烤至金黄酥脆。搭配薯条或者蔬菜条，再配上自制的番茄酱，孩子们会爱上这样的小鱼薯条，而你也可以放心，因为这比外面买的炸鱼薯条更健康。

香蕉麦片杯

将香蕉切成小段，放入杯中，然后依次加入麦片、酸奶、坚果等，最后淋上一些蜂蜜。这样简单的香蕉麦片杯可以作为早餐或小点心，富含营养，又方便快捷。

彩虹水果沙拉

将各种颜色的水果切成小块，如西瓜、蓝莓、菠萝、哈密瓜等，放入碗中，轻轻拌匀。孩子们会被这个五彩缤纷的水果沙拉所吸引，而且这也是一种足够营养的美味。

以上菜谱不但简单易做，而且能够让孩子享受美味的摄入丰富的营养。希望你和孩子们喜欢这些懒人儿童美食菜谱！